Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2015

Sociopaths: Ζουν ανάμεσά μας

"Professor Kets de Vries says the world can neatly be divided into three distinct behavioural groups: sociopaths, psychopaths and what he calls ‘normopaths’, or excessively normal people."


Με αφορμή την παραπάνω τοποθέτηση του φίλτατου καθηγητού Manfred, η ανάγκη για περαιτέρω διερεύνηση της έννοιας του "σοσιοπαθούς" είναι φυσική και επόμενη. Και "τι πιο φρέσκο (και υγιεινό;!)" από το -20χρονο πλέον- Psych Central, δεδομένου ότι η θεματολογία του συνεχώς ανανεώνεται και καλύπτει μεγάλο φάσμα -αν όχι όλο- της ψυχοθεραπείας, ψυχολογίας και ψυχιατρικής. Ψυχική υγεία, λοιπόν. Ενασχόληση και προσπάθεια να αντεπεξέλθεις με το εσωτερικό πρώτα απ' όλα είναι σου και κατ' επέκτασιν με το εξωτερικό είναι και φαίνεσθαι των υπολοίπων που σε περι-βάλλουν/τριγυρίζουν/διαβαίνουν/γελούν/εργάζονται/ζώνουν/θωριοποιούν/κυκλώνουν/λυπούν/κ.ο.κ.
Μερικά highlights από σχετικό άρθρο (βλ. σύνδεσμο στο τέλος) της βραβευμένης αυτής ιστοσελίδας παρατίθενται αυτούσια στη συνέχεια:

"They look like us, they act like us, and they walk among us undetected"

  • The sociopath has no guilt.
  • Sociopaths are excellent actors.
  • In truth, even mental health professionals have a very difficult time identifying a sociopath.
  • Don’t make excuses for the sociopath.
Όμως επειδή -παραφράζοντας όσα γράφει στο άρθρο της η Jonice Webb με τον τίτλο ταινίας των 80's- «Ζουν ανάμεσά μας» (They Live, 1988), δεν αποκλείουμε την περίπτωση να φέρεται ένας γονέας ως σοσιοπαθής. Και επειδή, όπως έχω πει επανειλημμένα, «οι συμπεριφορές αλλάζουν, οι χαρακτήρες μένουν ίδιοι», δεν μπορούμε και, προπαντός, δεν πρέπει να τους δικαιολογούμε διαρκώς. Αφ' ενός εξ αιτίας της (συνήθως λανθασμένης) εντύπωσης που δημιουργείται στα παιδιά, ότι δεν είναι άξια της αγάπης των γονέων τους (γεγονός που μεταφέρεται με μαθηματική ακρίβεια και στις μελλοντικές διαπροσωπικές τους σχέσεις). Αφ' ετέρου, λόγω της άρνησής μας να πιστέψουμε και να αποδεχτούμε αυτήν την ψυχοφθόρα για'μας ιδιότητά τους. Επομένως, το κακό παραμένει και διαιωνίζεται, διότι όπως είπε ο Einstein: «Το κακό δεν υπάρχει επειδή κάποιοι το κάνουν αλλά επειδή κάποιοι το ανέχονται». Παραθέτω, λοιπόν, μερικά ακόμα puntini relativi:
  • Children raised by sociopaths grow up feeling, on some level, unlovable.
  • Generally, the less we understand who our parents truly are, the more power they have over us.
  • Always remind yourself that your parent’s inability to love you has everything to do with their limitations, and nothing to do with you.


Joker: ο αντιπροσωπευτικότερος σοσιοπαθής ήρωας.
Κάτι ακόμα που αξίζει να τονισθεί είναι η αποφυγή ταύτισης της έννοιας του σοσιοπαθούς με αυτήν του ψυχοπαθούς. Διότι σαφώς και έχουν αρκετά κοινά χαρακτηριστικά διαταραγμένης & αντικοινωνικής συμπεριφοράς, αλλά πρόκειται για δύο καταστάσεις που διακρίνονται μεταξύ τους από ορισμένες σημαντικές λεπτομέρειες. Πιο απτή μπορεί να γίνει η διαφορά αν αναλογιστεί κανείς ότι στους ψυχοπαθείς εντάσσονται επί παραδείγματι πρόσωπα ταινιών όπως ο Dexter, ή ο Anton Chigurh στο "Καμιά Πατρίδα για τους Μελλοθάνατους", ενώ ο Joker από τον «Σκοτεινό Ιππότη» και ο Alex Delarge στο «Κουρδιστό Πορτοκάλι» ανήκουν στους σοσιοπαθείς.


"Sociopathy is the result of environmental factors, such as a child or teen’s upbringing in a very negative household that resulted in physical abuse, emotional abuse, or childhood trauma"

Αναλυτικότερα η σύγκριση των δύο κατηγοριών δίνεται στο άρθρο του John Grohol (βλ. σύνδεσμο στο τέλος).

(διάβασε ολόκληρα τα άρθρα: http://blogs.psychcentral.com/childhood-neglect/2015/09/the-six-hallmarks-of-a-sociopath/
http://psychcentral.com/blog/archives/2015/02/12/differences-between-a-psychopath-vs-sociopath/)

Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου 2015

Κάπνισμα και κατάθλιψη

Δύο καταστάσεις αλληλοεξαρτώμενες που συχνά συνεμφανίζονται καθώς χαρακτηρίζονται και οι δύο από την ίδια διάθεση και κοινούς αιτιολογικούς παράγοντες. Οι μεταξύ τους αλληλεπιδράσεις έχουν γίνει αντικείμενο επιστημονικής έρευνας στον τομέα της ψυχολογίας και της ψυχιατρικής, της ενδοκρινολογίας, της βιοχημείας και άλλων ειδικοτήτων. Εκτιμάται ότι η κατάθλιψη συνδέεται με τις νευροχημικές αλλαγές που επιφέρει το κάπνισμα αλλά και, αντιστρόφως, ότι οι πάσχοντες μεμονωμένα επιδιώκουν να θεραπεύσουν τα αρνητικά συναισθήματα που συνοδεύουν την ασθένεια μέσω της νικοτίνης, ως αυτοθεραπεία (Dierker et al, 2002). Κατά τ' άλλα, η συσχέτιση των δύο αυτών καταστάσεων δύναται να στηρίζεται στη γενετική προδιάθεση του καθενός εκ των πασχόντων για εκδήλωση κατάθλιψης και επιρρέπεια στο κάπνισμα, καθώς και στο εξωγενές περιβάλλον που μπορεί να θέσει το υπόβαθρο για την εκδήλωση της νόσου και την έναρξη του καπνίσματος (Dierker et al, 2002). Σαφώς, επομένως, εξετάζεται αφ' ενός το ενδεχόμενο μιας αιτιώδους συνάφειας, όπου οι επιρροές είναι και προς τις δύο κατευθύνσεις, αλλά και αφ' ετέρου η πιθανότητα η συνεμφάνιση των δύο αυτών καταστάσεων να πραγματοποιείται εξ αιτίας κοινών παραγόντων που προδιαθέτουν τις δύο αυτές διαταραχές (Breslau et al, 1993).

http://weheartit.com/entry/52215988/via/findthepixiedust
Breslau N, Kilbey M, Andreski P, 1993. Nicotine Dependence and Major Depression: New Evidence From a Prospective Investigation. Arch Gen Psychiatry; 50(1):31-35.
Dierker LC, Avenevoli S, Stolar M, Merikangas KR, 2002. Smoking and Depression: An Examination of Mechanisms of Comorbidity. Am J Psychiatry; 159(6):947-953.

Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2014

Depressione

Σχεδόν 120 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη (Watson et al, 2015). Βασικότερη αιτία της κατάθλιψης θεωρείται το χρόνιο στρες (Rao et al, 2014). Όταν ο οργανισμός μας αισθάνεται κάποια απειλή -και με την έννοια αυτή εννοούμε κάθε είδους άγχος, πίεση, στενοχώρια, πείνα, κούραση- διαταράσσεται η ομοιόστασή μας και οπότε ενεργοποιείται ένας καταρράκτης γεγονότων ο οποίος ουσιαστικά έχει ως στόχο να την επαναφέρει. Όταν η αυξάνεται η συγκέντρωση στρεσογόνων καταστάσεων τότε πληθαίνουν οι πιθανότητες εμφάνισης νευροψυχιατρικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων της κατάθλιψης.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάθλιψης οι οποίοι περιλαμβάνουν ποικίλα συμπτώματα και συνδυασμούς τους. Τα άτομα με κατάθλιψη διακρίνονται κυρίως από έλλειψη διάθεσης για δραστηριότητες που παλαιότερα τους προκαλούσαν το ενδιαφέρον, από προβλήματα ύπνου, μνήμης και συγκέντρωσης, από συναισθήματα φόβου, ενοχής και αναξιότητας, από άσχημες και απελπιστικές σκέψεις περί ζωής...



Sorrowing Old Man ("At Eternity's Gate") Van Gogh, 1890
Μια αυγή το φως δε φάνηκε
Βαθιά τα μάτια βασιλέψαν
Μια αυγή μου πήραν την ψυχή

Είδα τη νύχτα δίπλα μας να γέρνει
Τον άνεμο βροχή να φέρνει
Και να λυγίζει καλαμιά
Είδα τη νύχτα δίπλα μας να γέρνει

Μέσ' στις άδειες σου ματιές
έσταξε η πληγή το αίμα
Άστραψαν στερνή φορά τα μάτια
Μίλησαν στερνή φορά τα χείλη
Σμίξανε στερνή φορά τα χέρια...

Κι ήρθε πάλι η ερημιά

Είδα τη νύχτα δίπλα μας να γέρνει
Μέσ' στις άδειες σου ματιές
Έσταξε η πληγή το αίμα
Άστραψαν στερνή φορά τα μάτια
Μίλησαν στερνή φορά τα χείλη
Σμίξανε στερνή φορά τα χέρια

Κι ήρθε πάλι η ερημιά

Στίχοι: Γ. Στεφάνου
Ερμηνεία: Αρλέτα

Σάββατο 22 Μαρτίου 2014

Δεκάλογος περί ἀναχωρήσεως ἀπό αὐτήν τὴν ζωῆ

  1. Ὤρα ἀναχωρήσεως, κάθε λεπτό καθ' ὅλο τὸ 24ὠρον.
  2. Τὰ εἰσητήρια ἐκδίδονται στὸν οὐρανό ἀλλά πληρώνονται στὴ γῆ.
  3. Τιμή εἰσητηρίου, αὐτό πληρώνεται μέ πολλῆ ἀγάπη, ὑπομονῆ, ἀγῶνες καὶ θυσίες.
  4. Τὰ βρέφη δὲν πληρώνουν εἰσητήριο γιατί ταξιδεύουν στὴν ἀγκαλιά τῆς μητέρας ἐκκλησίας.
  5. Τὸ εἰσητήριο εἶναι προσωπικό καὶ δέν μεταβιβάζεται σέ ἄλλο ἄτομο.
  6. Οἱ ἐπιβάτες ταξιδεύουν χωρίς ἀποσκευές, οἱ ἄγγελοι τὶς ἔχουν μεταφέρει σέ προηγούμενο δρομολόγιο.
  7. Εἰσητήριο μετ' ἐπιστροφής δέν ἐκδίδεται.
  8. Χρήματα δέν μεταφέρονται, οἱ ἐπιβάτες τὰ ἔχουν καταθέσει στὴν τράπεζα τῶν ουρανῶν, οἱ ἀποδείξεις βρίσκονται στὰ χέρια τῶν πτωχῶν.
  9. Δηλώσεις συμμετοχῆς δέν χρειάζονται , τὰ ὀνόματα τῶν ἐπιβατῶν εἶναι γνωστᾶ στὸν ὀδηγό τῆς ἀμαξοστοιχίας.
  10. Εἰδοποιήσεις διὰ τὴν ἡμέρα ἀναχωρήσεως κάθε ἐπιβάτου δέν στέλνονται, γι' αὐτό πρέπει ὅλοι νὰ εἴμεθα πάντοτε ἔτοιμοι διά μετανοῖας, ἐξομοληγήσεως καὶ θεῖας κοινωνίας, γιά τὸ ταξίδι πρός τὴν αἰωνιότητα.
(ΟΡΘΟΔΟΞΟΝ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΝ ΔΥΝΑΜΙΣ)

Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2014

Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2014 Α.Η. 7.38'-Δ.Η. 17.34' Σελήνη 18 ημ. Των 10 Λεπρών, Μακαρίου του Αιγυπτίου

Κάθε μέρα που περνάει ανατέλλεις ένα λεπτό νωρίτερα και δύεις ένα λεπτό αργότερα. Μπορείς έτσι να με φωτίζεις και να με ζεσταίνεις περισσότερη ώρα. Πόσο μεγαλώνεις τη μέρα μου από ψηλά -σίγουρα ένα λεπτό δεν κάνει τη διαφορά, αλλά μέσα σε μία εβδομάδα μπορώ και περπατώ στα φωτεινά πιο αργά από τις προάλλες.. μα και με βρίσκει το ξημέρωμα πιο νωρίς από πριν. Την ίδια χρονική διάρκεια ζούμε εμείς εδώ κάτω -δεν ξέρω για 'σένα εκεί ψηλά- αλλά το φως σου μάς αλλάζει το κάθε τι που έχουμε προγραμματίσει, μάς τονώνει, μάς φτιάχνει τη διάθεση, μάς ανοίγει την όρεξη για καινούργια πράγματα. Και θέλουμε να ξεχυθούμε στους δρόμους, να ξεφύγουμε από τα ανήλιαγα σοκάκια και τα καταγώγια και να περπατήσουμε δίπλα στη θάλασσα, να μας χτυπήσει αέρας που ζέστανες.
Ηλιοβασίλεμα στην Καστοριά
Όταν τ' απόγευμα κρυφτείς τρέμω λίγο στη στάση στην Τσιμισκή.. και όταν ξημερώσεις αποκοιμιέμαι με την Ηώ να χρυσαφίζει τα όνειρά μου. Που ακόμα κι εκεί εσύ βασιλεύεις, με το άρμα σου το πύρινο και τη λάμψη σου τη φλογερή. Ούτε εσύ είσαι σταθερός, ούτε εμείς. Αλλάζεις μέρα με τη μέρα κι εμείς σ' ακολουθούμε θέλοντας και μη. Εσύ τα αλλάζεις όλα. Από εσένα αρχίζουν όλα και σε εσένα καταλήγουν.