Depressione

Σχεδόν 120 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη (Watson et al, 2015). Βασικότερη αιτία της κατάθλιψης θεωρείται το χρόνιο στρες (Rao et al, 2014). Όταν ο οργανισμός μας αισθάνεται κάποια απειλή -και με την έννοια αυτή εννοούμε κάθε είδους άγχος, πίεση, στενοχώρια, πείνα, κούραση- διαταράσσεται η ομοιόστασή μας και οπότε ενεργοποιείται ένας καταρράκτης γεγονότων ο οποίος ουσιαστικά έχει ως στόχο να την επαναφέρει. Όταν η αυξάνεται η συγκέντρωση στρεσογόνων καταστάσεων τότε πληθαίνουν οι πιθανότητες εμφάνισης νευροψυχιατρικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων της κατάθλιψης.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάθλιψης οι οποίοι περιλαμβάνουν ποικίλα συμπτώματα και συνδυασμούς τους. Τα άτομα με κατάθλιψη διακρίνονται κυρίως από έλλειψη διάθεσης για δραστηριότητες που παλαιότερα τους προκαλούσαν το ενδιαφέρον, από προβλήματα ύπνου, μνήμης και συγκέντρωσης, από συναισθήματα φόβου, ενοχής και αναξιότητας, από άσχημες και απελπιστικές σκέψεις περί ζωής...

Sorrowing Old Man ("At Eternity's Gate") Van Gogh, 1890

Μια αυγή το φως δε φάνηκε

Βαθιά τα μάτια βασιλέψαν

Μια αυγή μου πήραν την ψυχή

Είδα τη νύχτα δίπλα μας να γέρνει

Τον άνεμο βροχή να φέρνει

Και να λυγίζει καλαμιά

Είδα τη νύχτα δίπλα μας να γέρνει

Μέσ' στις άδειες σου ματιές

έσταξε η πληγή το αίμα

Άστραψαν στερνή φορά τα μάτια

Μίλησαν στερνή φορά τα χείλη

Σμίξανε στερνή φορά τα χέρια...

Κι ήρθε πάλι η ερημιά

Είδα τη νύχτα δίπλα μας να γέρνει

Μέσ' στις άδειες σου ματιές

Έσταξε η πληγή το αίμα

Άστραψαν στερνή φορά τα μάτια

Μίλησαν στερνή φορά τα χείλη

Σμίξανε στερνή φορά τα χέρια

Κι ήρθε πάλι η ερημιά

Στίχοι: Γ. Στεφάνου

Ερμηνεία: Αρλέτα

Δεκάλογος περί ἀναχωρήσεως ἀπό αὐτήν τὴν ζωῆ

1. Ὤρα ἀναχωρήσεως, κάθε λεπτό καθ' ὅλο τὸ 24ὠρον.
2. Τὰ εἰσητήρια ἐκδίδονται στὸν οὐρανό ἀλλά πληρώνονται στὴ γῆ.
3. Τιμή εἰσητηρίου, αὐτό πληρώνεται μέ πολλῆ ἀγάπη, ὑπομονῆ, ἀγῶνες καὶ θυσίες.
4. Τὰ βρέφη δὲν πληρώνουν εἰσητήριο γιατί ταξιδεύουν στὴν ἀγκαλιά τῆς μητέρας ἐκκλησίας.
5. Τὸ εἰσητήριο εἶναι προσωπικό καὶ δέν μεταβιβάζεται σέ ἄλλο ἄτομο.
6. Οἱ ἐπιβάτες ταξιδεύουν χωρίς ἀποσκευές, οἱ ἄγγελοι τὶς ἔχουν μεταφέρει σέ προηγούμενο δρομολόγιο.
7. Εἰσητήριο μετ' ἐπιστροφής δέν ἐκδίδεται.
8. Χρήματα δέν μεταφέρονται, οἱ ἐπιβάτες τὰ ἔχουν καταθέσει στὴν τράπεζα τῶν ουρανῶν, οἱ ἀποδείξεις βρίσκονται στὰ χέρια τῶν πτωχῶν.
9. Δηλώσεις συμμετοχῆς δέν χρειάζονται , τὰ ὀνόματα τῶν ἐπιβατῶν εἶναι γνωστᾶ στὸν ὀδηγό τῆς ἀμαξοστοιχίας.
10. Εἰδοποιήσεις διὰ τὴν ἡμέρα ἀναχωρήσεως κάθε ἐπιβάτου δέν στέλνονται, γι' αὐτό πρέπει ὅλοι νὰ εἴμεθα πάντοτε ἔτοιμοι διά μετανοῖας, ἐξομοληγήσεως καὶ θεῖας κοινωνίας, γιά τὸ ταξίδι πρός τὴν αἰωνιότητα.

(ΟΡΘΟΔΟΞΟΝ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΝ ΔΥΝΑΜΙΣ)

Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2014 Α.Η. 7.38'-Δ.Η. 17.34' Σελήνη 18 ημ. Των 10 Λεπρών, Μακαρίου του Αιγυπτίου

Κάθε μέρα που περνάει ανατέλλεις ένα λεπτό νωρίτερα και δύεις ένα λεπτό αργότερα. Μπορείς έτσι να με φωτίζεις και να με ζεσταίνεις περισσότερη ώρα. Πόσο μεγαλώνεις τη μέρα μου από ψηλά -σίγουρα ένα λεπτό δεν κάνει τη διαφορά, αλλά μέσα σε μία εβδομάδα μπορώ και περπατώ στα φωτεινά πιο αργά από τις προάλλες.. μα και με βρίσκει το ξημέρωμα πιο νωρίς από πριν. Την ίδια χρονική διάρκεια ζούμε εμείς εδώ κάτω -δεν ξέρω για 'σένα εκεί ψηλά- αλλά το φως σου μάς αλλάζει το κάθε τι που έχουμε προγραμματίσει, μάς τονώνει, μάς φτιάχνει τη διάθεση, μάς ανοίγει την όρεξη για καινούργια πράγματα. Και θέλουμε να ξεχυθούμε στους δρόμους, να ξεφύγουμε από τα ανήλιαγα σοκάκια και τα καταγώγια και να περπατήσουμε δίπλα στη θάλασσα, να μας χτυπήσει αέρας που ζέστανες.

Ηλιοβασίλεμα στην Καστοριά

Όταν τ' απόγευμα κρυφτείς τρέμω λίγο στη στάση στην Τσιμισκή.. και όταν ξημερώσεις αποκοιμιέμαι με την Ηώ να χρυσαφίζει τα όνειρά μου. Που ακόμα κι εκεί εσύ βασιλεύεις, με το άρμα σου το πύρινο και τη λάμψη σου τη φλογερή. Ούτε εσύ είσαι σταθερός, ούτε εμείς. Αλλάζεις μέρα με τη μέρα κι εμείς σ' ακολουθούμε θέλοντας και μη. Εσύ τα αλλάζεις όλα. Από εσένα αρχίζουν όλα και σε εσένα καταλήγουν.